Fotografia

Energetízate con la alimentación vegana

Recupera tu energía y tu equilibrio emocional gracias a una alimentación 100% vegetal organizada sin agobios ni carencias.

Más información aquí

 

Escuela vegana

Escuela de cocina vegana online

Veganiza tu dieta mejorando tu salud y protegiendo el planeta.

Todos los trucos para crear un menú vegano sano de una semana, elaborar leches vegetales o ir eliminando poco a poco la proteína animal de tu alimentación.

Mas información
Fotografia de Mar

Me presento:
Soy Mar

En este blog encontrarás recetas, trucos y consejos para llevar una alimentación vegana aprovechando toda tu energía mientras favoreces el medioambiente y proteges a los animales.

Empecé siendo vegana con el cáncer de mi marido y hoy quiero expandir este modo de vida para lograr un mundo mejor a la vez que potenciamos nuestra salud.

Empieza por donde quieras. Yo te ayudo.

Recetas:

Ensaladilla rusa vegana de cebada

Ya sé lo que estás pensado: ¿Cebada? ¡Pero si sólo sirve para hacer cerveza! Pues es un cereal integral muy… Ver artículo

hamburguesas de guisantes

Hamburguesas veganas de guisantes

Estamos en primavera, la estación de las verduras y frutas frescas y es un momento estupendo para hacer hamburguesas con… Ver artículo

helado de coco y violeta

Helado vegano de coco y violeta: una mezcla sorprendente con sólo 2 ingredientes

¿Te apetece un helado vegano refrescante pero con un sabor diferente y sólo 2 ingredientes? Más fácil imposible. Eso sí,… Ver artículo