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Trucos y consejos veganos

Echa un vistazo 😉

2 postres veganos: flan de arroz con leche y piña caramelizada

Hace días que me apetecía hacer algún vídeo veganizando otro postre casero, así que esta vez tenemos otra versión del… Ver artículo

Llévate al trabajo un menú vegano casero

¿Cansado de llevar al trabajo un bocadillo siempre igual? Entonces este post te va a venir genial. Para empezar, vamos… Ver artículo

Tapa vegana: tostada de paté de oliva, tomate, sésamo y albahaca

Siempre que voy de tapas tengo el mismo problema: no encuentro muchas opciones veganas. Por eso quiero sorprender en casa… Ver artículo

Natillas veganas

¿A quién le apetece un postre lleno de dulzor pero con un toque de cacao? ¡Y además muy sano! No… Ver artículo

Organizarse mejor en la cocina: cómo perder el miedo a cocinar

¿Cuántas veces te ha pasado que no quieres cocinar porque te da pereza y piensas que es demasiado trabajo? Eso… Ver artículo

Tapas veganas: Ravioli de setas frito con salsa arrabiata

Siempre me ha gustado ir de tapas pero veo que tengo muchos problemas para encontrar aperitivos veganos en las zonas… Ver artículo

Hamburguesa de quinoa y lentejas: proteína completa

Una de las formas más divertidas y apetecibles de no utilizar proteína animal son las hamburguesas. Siempre apetecen y tienen… Ver artículo

Rollitos primavera de repollo, manzana, jengibre y zanahoria

Hay miles de maneras de hacer rollitos primavera. La más conocida es la variante china que utiliza brotes de soja,… Ver artículo

Menú vegano casero de pic-nic

Con el buen día que hace hemos decidido que hoy comemos fuera pero con una condición: en un ambiente natural…. Ver artículo

Croquetas veganas de mijo, un cereal sin gluten

Antes de cambiar mi alimentación, pensaba que los vegetarianos sobrevivían a base de arroz integral y ensaladas pero……………….. ¡vaya error!… Ver artículo

Menú de primavera vegano y energético con lista de la compra

¿Te gustaría cambiar tu alimentación pero te parece muy difícil elaborar un menú que tenga en cuenta todos los nutrientes,… Ver artículo

Diferencias entre alimentación y nutrición. Los nutrientes

Es importante especificar el alcance de cada uno de estos términos, ya que mucha gente piensa que son sinónimos y… Ver artículo