¿Cuánto tiempo llevas intentando sentirte más viva
y probando opciones alimentarias
que te cuestan mucho tiempo y esfuerzo?
Esta herramienta puede ser el principio de algo diferente
Elige una de las opciones que contiene durante al menos 21 días
Te cuento algunos de los resultados:
- Ahorrar tiempo y dinero en todo lo que tiene que ver con la cocina
- Mejorar tu salud física, psicológica y emocional gracias a pequeños detalles
- Vivir el cambio de alimentación con el menor esfuerzo posible
- Sentirte orgullosa de tí misma dando el primer paso hacia un cambio importante
Soy Mar González, coach nutricional y fundadora de La Mar de Rico.
Después de ayudar a darle calidad de vida a mi marido paliando los efectos secundarios de la quimio y la radio gracias a la alimentación saludable estaré encantada de ayudarte a redescubrir tu vitalidad y a sacarle el máximo partido de una manera directa y sencilla.
Ni sé la de veces que te has dicho a tí misma este tipo de afirmaciones:
- «Estoy cansada de esforzarme tanto, lo dejo y a disfrutar, que total la vida son dos días»
- «Con tanta información me pierdo. ¿Cuántas cosas tengo que saber y practicar para hacerlo bien? No sé por dónde empezar»
- «Ojalá tuviera una varita mágica para cambiar mi cuerpo y poder comer lo que me dé la gana sin preocuparme»
- «Si es que cada día voy a peor, voy a seguir buscando recetas o remedios caseros que me den un empujón»
Este diálogo interior es mucho más común de lo que piensas y hace que cada vez que intentemos mejorar encontremos barreras un poco más grandes
No te preocupes, tiene solución. Sólo hay que hacerlo paso a paso y a un ritmo cómodo que te resulte fácil, experimentando, como si fuera un juego
Los resultados dependen de tí
Yo estoy aquí para acompañarte en este camino motivándote y dándote todas las herramientas que necesites para lograrlo
Puedes empezar por aquí
Descubre tu verdadera vitalidad
gracias a mi servicio
Lo que opinan de mí
Hola mar te cuento mi experiencia: yo soy una persona que cuando siento que tengo dos o tres kilos de más intento quitármelos pero siempre ha sido pasando hambre quitándome la cena y siempre que hago esto lo consigo 😅pero cuando vuelvo a comer lo que me apetece enseguida recupero mis dos o tres kilos👈 y al conocerte y seguir tus consejos ha sido diferente😇: en vez de pasar hambre he seguido una alimentación como tú me orientaste para bajar grasa que es lo que yo quería quitarme grasa del abdomen🧐. La sorpresa ha sido que siguiendo tus consejos en dos semanas he adelgazado un kilo y medio pero sin pasar hambre y el peso que he perdido ha sido en grasa no sólo abdominal sino también lo he notado en brazos en cuello y en ligereza al andar y sentirme mejor❤️. Esto es importante porque no echo de menos la comida que he dejado de comer sino que he aprendido lo que debo de comer cuando quiero bajar grasa no solamente peso👏. Estoy muy contenta y agradecida de tus consejos🌹 María