Pasta, un sofrito de calabacín, queso gorgonzola y jamón frito: una mezcla irresistible
Cada semana hago un plato de pasta diferente para ir probando sabores y texturas distintas.
Además, ya sabes que con los niños y adolescentes este tipo de platos siempre triunfan.
La clave es conseguir un sabor intenso, una salsa jugosa y un toque crujiente final. Así seguro que les encanta, incluso puedes meter alguna verdura como el calabacín y se lo comen tan a gusto.
La receta es de Arguiñano y la tienes aquí en vídeo.
Ingredientes para 3 personas:
- 1 calabacín
- 250g de spaguetti
- agua, sal, pimienta, aceite de oliva
- 50 g de jamón cortado pequeñito
- 200g de nata
- 100 g de gorgonzola
Preparación – 20 minutos
- Pon en una olla agua a hervir con sal (un litro) y cuando hierva echa los spaguetti y cuécelos según las indicaciones del envase. Cuando esté hervido, cuélalo y báñalo con agua fría para cortar el hervor. Reserva
- Mientras, haz en una sartén un sofrito de calabacín durante 10 minutos a fuego medio. Reserva
- Fríe el jamón en el mismo aceite. Reserva
- Bate en la batidora la nata y el gorgonzola para que quede una masa homogénea
- Mezcla en la sartén el calabacín, la salsa, añade sal y pimienta y cuando esté mezclado suma la pasta y deja tapado .
- El jamón frito servirá para decorar
Consejos prácticos
– Puedes sustituir los spaguetti por la pasta que quieras y cocerla siguiendo las indicaciones del envase.
– Si utilizas esta receta como primer plato y pones un segundo con pescado rebozado, por ejemplo y un postre con fruta de temporada, tienes un menú nutricionalmente completo cocinando 30 minutos



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